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El Miedo Me Detuvo por 7 Años—Así Fue como Finalmente Me Liberé

Latina Sin Limites • Jul 29, 2025 9:28:01 AM • Written by: Vanessa Rae Alonso

¡Hola, reina! Bienvenidas a Latina Sin Límites, el podcast creado para acompañarte en el camino hacia tus sueños, tu negocio y todo lo que quieras conquistar en la vida: relaciones, dinero y más. Si es tu primera vez aquí, soy Vanessa Rae Alonso, tu mentora Latina, speaker, abogada de inmigración y CEO de Alonso & Alonso Attorneys at Law, donde hago realidad los sueños y mantengo a las familias unidas.

En este cuarto episodio, me pongo muy vulnerable contigo. Te comparto cómo el miedo se apoderó de mí durante siete años, frenando mi camino de emprendimiento y crecer sin límites. Hablamos de cómo esas creencias que absorbemos desde niñas pueden limitarnos a una vida más pequeña de la que merecemos. Pero también te muestro que hay una salida: aprendí a usar el miedo no como enemigo, sino como impulso. Esa transformación fue el resultado de aplicar el Método F.E.A.R., una herramienta que diseñé para ayudarte a convertir el miedo en acción real. Y si quieres empezar a aplicarlo hoy mismo, puedes descargarlo al suscribirte al newsletter de Latina Sin Límites.

Este episodio es para ti si alguna vez te has sentido atrapada en la duda, paralizada por el "¿y si fracaso?" o si sientes que el miedo ha sido más fuerte que tus sueños. Reina, llegó el momento de reescribir esa historia juntas.

 

 

Aprenderás 

  • Cómo reconocer el miedo que no es tuyo y reescribir tu narrativa.
  • Un desglose de mi método F.E.A.R. y cómo usarlo para transformar tu miedo en acción 
  • Cómo actuar incluso antes de sentirte completamente lista.

Temas de Discusión

  • Cómo las creencias familiares pueden sabotear silenciosamente tus sueños.
  • La importancia de encontrar una comunidad que te inspire y te sostenga.
  • Qué hacer cuando el miedo se presenta justo antes de tu gran salto.
  • Cómo el miedo puede convertirse en tu brújula hacia el crecimiento.

 

La Caja de Tesoros de Vanessa

Esta semana, en mi Caja de Tesoros, te regalo un recurso que sé que puede cambiar tu vida: la hoja de trabajo del Método F.E.A.R. Es una guía práctica que te ayudará a transformar tu miedo en motor para alcanzar tus metas. Únete a nuestra comunidad suscribiéndote al newsletter y recibe esta herramienta poderosa para dar tu próximo gran paso hacía una vida sin límites.

Y ahora te pregunto, reina: después de escuchar este episodio, ¿qué vas a agregar tú a tu propia Caja de Tesoros para construir una vida sin límites? Cuéntamelo dejando una reseña o compártelo en tus Stories de Instagram etiquetando a @LatinaSinLimitesPod. ¡Me encantaría verlo y celebrarlo contigo!

 

Sobre este episodio

 

Enfrenta a tu Narrativa 

El miedo que te frena no siempre es tuyo. Muchas veces nace de las voces de quienes más amamos: familia, maestros, la sociedad misma. En este primer paso, te invito a observar con amor qué miedos han echado raíces dentro de ti.

 

El miedo empieza a sentirse como una verdad, cuando en realidad es solo una historia que alguien más escribió para nosotras."

 

Cuando reconoces que esas voces no te definen, recuperas tu poder para decidir qué semillas quieres nutrir.

 

Expande tu Perspectiva

Por mucho tiempo, ni siquiera consideré emprender, el miedo me hizo pensar que no era una opción para mí. Pero al ver a otras Latinas abrir sus propias firmas, algo dentro de mí despertó: quizás yo también podía.

 

Cuando finalmente di el paso, el éxito ya estaba esperándome. Solo tenía que reclamarlo."

 

A veces no es falta de talento, dinero o pasión, es simplemente falta de permiso. Y ese permiso, reina, solo tú puedes darte.

 

Actúa Antes de Sentirte Lista

Descubrí que no tenía que tener todo resuelto para empezar. A veces, el paso más poderoso es simplemente intentarlo, incluso cuando aún no te sientes lista.

 

"El verdadero riesgo no es fallar. El verdadero riesgo es dejar que el miedo te detenga."

 

No tienes que esperar a "sentirte lista" para empezar. El movimiento crea la confianza que hoy crees que te falta.

 

Reformular el Miedo como Combustible  

El miedo no es una señal de alto; es una brújula. Cuando dejamos de verlo como un enemigo y lo reconocemos como una guía, empieza a trabajar a nuestro favor. El miedo solo aparece cuando estamos frente a algo que realmente nos importa.


"No es el miedo lo que me detiene. Es el miedo que me indica donde necesito crecer.”

 

No estás aquí para vivir una versión reducida de tus sueños. Estás aquí para hacerlos realidad y en grande.

 

Interactúa con Latina Sin Límites

 

Latina Sin Límites es producido, editado, mezclado y gestionado por Ellas Media. Nuestro equipo incluye a la productora y estratega de marketing Brenda Hernández Jaimes, editor y productor de video Javier Ortiz Ruiz, la diseñadora de branding Ileana Meléndez, diseñador gráfico Ismael Hernández, diseñador de motion graphics Rafael Quezada, la asistente de producción Paola Holguín, la productora asociada Valeria Pinzón y mi asistente creativa, Giselle Cárdenas.

Tu próximo paso empieza aquí. Descarga el método F.E.A.R. y aprende a usar el miedo como motor para avanzar.

Vanessa Rae Alonso